Cùng Công ty ALMA tìm hiểu bí quyết duy trì sự lành mạnh ngay cả trong chuyến du lịch dài ngày

Tận hưởng những giây phút thư giãn tinh thần 

Những nhận định không chính xác về lối sống healthy đã khiến cho phần lớn mọi người nghĩ “sống lành mạnh” ở đây chỉ có nghĩa là ăn thực phẩm xanh và tập luyện đều đặn. Song yếu tố tinh thần cũng không nên bị xem nhẹ. Một tinh thần thoải mái và vui tươi sẽ mang lại cho bạn một thái độ sống tích cực và cơ thể khoẻ mạnh.

Để duy trì sự cân bằng tâm trí và cơ thể khi đi du lịch dài ngày, đừng bỏ qua những buổi học yoga, các lớp thiền.. tại khu nghỉ dưỡng của bạn và gia đình. Những hoạt động như này hiện đang được các khu du lịch nghỉ dưỡng chú trọng nhằm hoàn thiện trải nghiệm của du khách. 

Bên cạnh đó bạn cũng có thể tự chuẩn bị những ứng dụng thiền hoặc âm thanh thư giãn trên điện thoại thông minh. Đây là một mẹo nhỏ để bạn có thể tự mình thư giãn mọi lúc mọi nơi sau chuỗi ngày khám phá vùng đất mới. Những hoạt động như tô màu sách ảnh hay đọc truyện… cũng giúp thư giãn tâm lý và gắn kết các thành viên trong gia đình. 

Thức ăn bổ dưỡng

Song song với xu hướng tránh sử dụng thuốc thành phẩm, những món ăn có thành phần dinh dưỡng hoà hợp như những vị thuốc đang dần trở nên được ưa chuộng. Trong chuyến du lịch dài ngày của bạn và gia đình, đừng quên thử những món ăn hoặc đồ uống có thành phần phong phú ví dụ như salad gồm nhiều loại rau hoặc các món có nhiều “màu sắc” tương đương với nguyên liệu phong phú. 

 

Hoạt động ngoài trời 

Trong kỳ nghỉ dưỡng dài ngày cùng gia đình, đừng bỏ qua các hoạt động ngoài trời như đi bộ, đạp xe ngắm cảnh hoặc đi tắm biển, bóng chuyền bãi biển… để có thể giữ cho cơ thể được hoạt động thường xuyên. 

Spa và massage ngay tại khu nghỉ dưỡng

Hiện nay tại những resort đẳng cấp trong nước và quốc tế, hạng mục spa, massage đều được chú trọng xây dựng nhằm đảm bảo những trải nghiệm lưu trú tối ưu cho du khách. Sau những ngày dài thăm quan và khám phá điểm đến mới, đừng quên hỏi lễ tân resort để được tận hưởng những tiện ích sẵn có tại khu nghỉ dưỡng. Đây là một ưu tiên không thể bỏ qua để duy trì lối sống lành mạnh trong kỳ nghỉ dài ngày. 

Kiến trúc xanh

Để duy trì lối sống lành mạnh ngay cả trong kỳ nghỉ dưỡng dài ngày, địa điểm lúu trú là một yếu tố không thể bỏ qua. Trước khi lên kế hoạch chọn khu nghỉ dưỡng cho bạn và gia đình, hãy lưu ý đến những yếu tố kiến trúc xanh như cây cảnh, ánh sáng tự nhiên, bầu không khí trong lành và không gian tươi mát. Những yếu tố tưởng nhỏ này có thể giúp trải nghiệm lưu trú của bạn và gia đình trở nên hoàn hảo hơn hết! 

Với sứ mệnh kết nối yêu thương và lan toả những giá trị gia đình hạnh phúc, ALMA là khu nghỉ dưỡng đầu tiên tại Việt Nam được xây dựng và vận hành theo mô hình Sở hữu kỳ nghỉ được ưa chuộng tại nhiều quốc gia trên thế giới. Tại ALMA, các gia đình được tận hưởng đầy đủ các tiện ích của một khu nghỉ dưỡng 5* hướng biển bao gồm hệ thống nhà hàng sang trọng, công viên nước thu nhỏ, rạp chiếu phim, nhà hát ngoài trời, sân golf, trung tâm thể thao, khu vui chơi cho trẻ em, quán bar và hơn thế nữa. Không chỉ dừng lại ở các tiện ích nghỉ dưỡng đa dạng và phong phú, ALMA còn sở hữu gần 600 căn hộ và biệt thự hướng biển bao trọn vẻ đẹp của Bãi Dài nên thơ.

Đến với ALMA, các thành viên có thể tự do khám phá nhiều hoạt động thể thao hấp dẫn trên biển, xem phim, nghe nhạc kịch, thưởng thức bữa tối lãng mạn và tận hưởng trọn vẹn những phút giây nghỉ ngơi thư giãn bên gia đình.

Gửi phản hồi

%d bloggers like this: